هناك نوعان من البواسير، وهي البواسير الداخلية والخارجية، تحدث الخارجية منها (External Hemorrhoids) بسبب انتفاخ أو تهيّج الأوردة الدموية الموجودة تحت الجلد حول فتحة الشرج،[١] وتظهر على شكل كتل صغيرة ذات لون أزرق حول فتحة الشرج، يمكن الشعور بها، وقد تسبّب الحكة والألم أيضًا،[٢] والبواسير عامةً شائعة عند النساء والرجال كذلك، ولكنّ العديد من النساء يُصبنَ بها خلال الحمل أو بعد الولادة، لذلك كيف يمكن علاجها عند النساء؟[١]
ما هو علاج البواسير الخارجية عند النساء؟
يمكن علاج البواسير الخارجية في معظم الحالات في المنزل، لأنها تُشفى وحدها مع الوقت دون الحاجة لأيّ علاج طبي، ولن تحتاج المرأة للعلاجات الطبية إلا إذا لم تخفّ البواسير خلال أسبوع، أو أصبح حجمها كبيرًا، أو سبّبت الألم الشديد،[٢] وفيما يأتي توضيحٌ لهذه العلاجات:
الطرق المنزلية
وهي كما يأتي:
- الكمادات الباردة،
فقد تساهم في تخفيف التورّم والألم، ولاستخدامها قم بوضع الكمادات الباردة بعد لفّها بقطعة قماش نظيفة على البواسير لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة في المرة الواحدة.[٢]
- اجلس بانتظام في مغطس دافئ (حمام المقعدة)،
وذلك من خلال الجلوس في الماء الدافئ لمدة 15 دقيقة، من مرتين إلى 3 مرات يوميًا، ولعمل ذلك يمكنك ملء حوض الاستحمام بالماء الدافئ، أو استخدام حوض بلاستيكي مخصّص لهذا الأمر (يُباع في الصيدليات)، ومن المهم ألّا تضيف أيّ شيء للماء دون استشارة طبيبك أولًا.[٣]
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف، للتخفيف من الإمساك إذا كنت مصابًا به،[٤] مثل:[٥]
- البروكلي.
- الجزر.
- البازلاء.
- الموز.
- التفاح.
- الأفوكادو.
- المكسرات، مثل اللوز، والجوز.
- البقوليات، مثل الفول، والعدس.
- أخذ مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية،
بعد استشارة الصيدلاني لمعرفة الجرعة المناسبة، مثل باراسيتامول (Paracetamol)، أو آيبوبروفين (Ibuprofen).[٦]
- تجنّب التمارين الرياضية الشديدة،
لأنها قد تزيد الضغط على البواسير.[٧]
- المراهم أو المناديل المُبلّلة المحتوية على موادّ طبيعية،
مثل الألوي فيرا (Aloe vera)، أو عشبة بندق الساحرة (Witch hazel)، إذ يُعتقَد أنها قد تخفف الألم والتورّم، ولكنّنا بحاجةٍ للمزيد من الأبحاث لإثبات هذه الفوائد.[٢]
- المراهم والتحاميل التي لا تحتاج لوصفة طبية،
ومن الأفضل سؤال الصيدلاني أو الطبيب عن كيفية استخدامها، ومن المهمّ ألا تستخدم المراهم المحتوية على الهيدروكورتيزون (Hydrocortisone)، لأكثر من أسبوع.[٣]
- شرب كميات كافية من السوائل يوميًا.[٧]
- تجنّب الجلوس على المرحاض لفترات طويلة.[٧]
- تنظيف منطقة البواسير جيدًا وبحذر بعد التبرّز.[٦]
الطرق الطبية
إذا لم تنفع الطرق السابقة، أو كانت البواسير شديدة، قد يقترح الطبيب أحد العلاجات الطبية الآتية:[٢]
- الأدوية التي تحتاج لوصفةٍ طبية،
مثل مرهم نيتروجلسرين (Nitroglycerin) بتركيز 0.4%، أو مرهم نيفيديبين (Nifedipine).
- الحقن،
والتي تحتوي على البوتوكس (Botox).
- عملية استئصال الباسور (Hemorrhoidectomy)،
والتي يُزيل فيها الطبيب الباسور باستخدام جراحي، أيّ باستخدام المشرط، أو بالليزر، أو الكيّ.
ماذا عن علاج البواسير الخارجية عند النساء الحوامل؟
يمكن للحامل استخدام بعض الطرق المنزلية بأمان للتخفيف من البواسير الخارجية أو علاجها، ولكن يجب عدم استخدام أيّ كريم أو مرهم خارجي، أو أيّ علاجات طبية دون استشارة الطبيب أولًا.[٦]
المراجع
- ^ أ ب are very common in,vessels in your pelvic area. "Hemorrhoids", hopkinsmedicine, Retrieved 4/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "External Hemorrhoids: Causes, Symptoms, Treatment, and More", healthline, Retrieved 4/1/2023. Edited.
- ^ أ ب "External Hemorrhoids: Causes, Symptoms, and Treatments", gi, Retrieved 4/1/2023. Edited.
- ↑ "ESCAPE THE PAIN OF EXTERNAL HEMORRHOIDS", orangecountyhemorrhoidclinic, Retrieved 4/1/2023. Edited.
- ↑ "High-Fiber Foods to Up Your Daily Fiber Intake", metamucil, Retrieved 4/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "What external hemorrhoids look like and how to get rid of them", medicalnewstoday, Retrieved 4/1/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Ways to Get Rid of External Hemorrhoids", icliniq, Retrieved 4/1/2023. Edited.
