الشق الشرجي أو الشرخ (Anal fissure) هو تمزّق صغير في الأنسجة الرقيقة المحيطة بفتحة الشرج، يمكن أن يحدث بسبب الإمساك، أو بعد الولادة الطبيعية، أو الإسهال المستمرّ، وقد تعاني بسببه من أعراض مزعجة، ولذلك سيُوصي الطبيب بالعلاجات المناسبة لك حسب حالتك، فما هي علامات الشفاء منه؟[١]
ما هي علامات شفاء الشق الشرجي؟
لا توجد علامات محددة للشفاء من الشق الشرجي، ولكن يمكنك الاستدلال على شفائك من خلال تحسّن الأعراض التي تعاني منها بسببه، واختفائها تدريجيًا، مثل:[٢]
- يخفّ الشعور بالألم وعدم الراحة،
أثناء التبرّز وبعده.
- توقّف النزيف أثناء التبرّز،
ممّا يعني اختفاء الدم على مناديل المرحاض أو البراز.
- الشعور بالحكة حول منطقة الشق،
فهذا قد يكون من علامات الشفاء، لأنك قد تشعر بالحكة أثناء شفاء والتئام التمزّق، بسبب تجمّع الخلايا الالتهابية في المنطقة، للقضاء على البكتيريا، وغيرها من مسببات العدوى.
- التئام جرح الشق الشرجي،
ومع التئامه، قد يظهر ثؤلول صغير في المنطقة (Skin tag)، كنوع من أنواع الندبات الشفائية، ولكنّ هذا أكثر شيوعًا عند المصابين بالشرخ المزمن.
إذا خضعت للجراحة لعلاج الشق، قد تعاني من بعض الألم في منطقة الشرج، خاصةً خلال أول 7 أيام بعد العملية، ولكن بعد ذلك يخفّ الألم كثيرًا، لذلك لا تقلق إذا شعرت بالألم، فهذا لا يعني أن الشق لا يتماثل للشفاء، وللتخفيف من الألم، التزم بهذه النصائح لزيادة ليونة البراز، وبالتالي التبرّز بأقلّ ألم ممكن:[٣]
- اشرب كميات كافية من الماء.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة (مثل الشوفان، والشعير، والكينوا، وخبز القمح الكامل، والبرغل).
- التزم بأدوية ملينات البراز (إذا وصفها الطبيب).
كيف تتأكّد من شفائك من الشق الشرجي؟
حتى تتأكّد تمامًا من شفائك، ننصحك بزيارة الطبيب، إذ بعد التزامك بالعلاجات التي يوصي بها، أو خضوعك للجراحة لعلاج الشق الشرجي، سيُحدد الطبيب موعدًا لمراجعته، والاطمئنان على حالتك، وأثناء ذلك، يفحص منطقة الشق الشرجي للتأكد من شفائه والتئامه، إذ سيطلب منك الاستلقاء على أحد جانبيّ جسمك لفحصك.[٢]
كم يستغرق الشفاء من الشق الشرجي؟
عادةً ما يُشفى الشق الشرجي خلال 6 أسابيع مع العلاجات المناسبة،[٤] ولكن إذا كان الشرخ مزمنًا، واضطرّ الطبيب للجراحة لعلاجه، قد يستغرق شفاؤك تمامًا 6 أسابيع بعد الجراحة، ولكن يمكنك العودة إلى ممارسة حياتك الطبيعية بعد أسبوع إلى أسبوعين تقريبًا.[٥]
هل يمكن أن يعود الشق الشرجي بعد شفائه؟
نعم، في بعض الحالات يمكن للشق الشرجي أن يعود حتى بعد علاجه، وهذا في حال عدم علاج السبب الذي أدّى إلى ظهوره في المقام الأول، مثل الإمساك،[٦] لذا احرص على علاج السبب، واتباع النصائح الآتية أيضًا:[٧]
- شرب كميات كافية من السوائل يوميًا.
- الحصول على الكمية الموصى بها من الألياف يوميًا، وهي 20-35 غرام، من الأطعمة الغنية بها أو المكملات الغذائية.
- مارس الرياضة بانتظام، وذلك لمدة 30 دقيقة على الأقلّ في معظم أيام الأسبوع.
- لا تؤجل الرغبة بالتبرّز.
- لا تجلس لوقتٍ طويل على المرحاض.
- حافظ على جفاف منطقة الشرج.
المراجع
- ↑ "Anal fissure", mayoclinic, Retrieved 22/3/2023. Edited.
- ^ أ ب "What are the signs an anal fissure is healing?", medicalnewstoday, Retrieved 22/3/2023. Edited.
- ↑ should expect some pain,if your poo is soft. "Anal fissure procedures", bupa, Retrieved 22/3/2023. Edited.
- ↑ "Anal Fissure", ada, Retrieved 22/3/2023. Edited.
- ↑ "Lateral Internal Sphincterotomy: What to Expect at Home", myhealth.alberta, Retrieved 22/3/2023. Edited.
- ↑ fissures usually heal within,more (chronic anal fissures). "Overview -Anal fissure", nhs, Retrieved 22/3/2023. Edited.
- ↑ "Anal Fissures: Causes and Prevention", webmd, Retrieved 22/3/2023. Edited.
